TRIÁNGULO DE AMOR BIZARRO (Cuando tres son multitud)

A parte de ser la traducción de una de las mejores canciones de los ochenta (Bizarre Love Triangle, de los New Order), el título de hoy nos lleva al laberinto de pasiones que se origina cuando aparece la temida tercera persona en la pareja. Veamos qué circunstancias pueden darse para que aparezca, en qué sentido podemos ocuparnos para […]

NO ME QUIERAS TANTO…

… que me asfixias. Es decir, quiéreme menos pero mejor o, por favor, simplemente déjame en paz. Tras estas palabras tan demoledoras y, en principio paradójicas, se esconde el modelo relacional de muchas parejas que a día de hoy le llaman “amor” a lo que deberían llamar “dependencia” o “enganche”. La toxicidad relacional, lejos de […]

¿ERES EMOCIONALMENTE INTELIGENTE?

Seguro que has oído hablar en muchas ocasiones de Inteligencia Emocional, pero ¿qué significa exactamente el concepto y cuales son los principios según los cuales una persona puede conseguir ser emocionalmente inteligente? Ante todo, advertir que no es la panacea ni muchísimo menos la garantía de la felicidad absoluta pero sí que es cierto que ayuda a […]

ENTREVISTA WEBCONSULTAS ¿Vives o sobrevives?

  En el siguiente enlace puedes leer la entrevista completa que me hicieron en WEBSONCULTAS  con motivo de la publicación de ¿VIVES O SOBREVIVES? http://www.webconsultas.com/entrevistas/mente-y-emociones/sonia-cervantes-psicologa-y-autora-de-vives-o-sobrevives

ENTREVISTA SALUD Y BIENESTAR “No estar mal no significa estar bien”

Como suelo decir en muchas ocasiones, que no estés mal no significa que estés bien, simplemente estás cómodo. Situarse en la zona de confort muchas veces nos lleva al inmovilismo, a la resignación y a la resistencia al cambio. Te dejo la entrevista realizada por la publicación Salud y Bienestar en la que reflexiono sobre ésta […]